Авокадо

Описание

Авокадо — отличная витаминная добавка для многих салатов. Он также вкусен в виде бутерброда. Авокадо содержит большое количество витаминов (группы В, Е, А, С, К, фолиевая кислота), минералов (кальций, фосфор, калий, железо, натрий, медь, йод, магний и многие другие), но не содержит фруктового холестерина.